一汁ゼロ菜

　今日の昼食は、質素。

　ご飯、わかめの味噌汁、大根とキュウリのぬか漬け。

　一汁ゼロ菜だ。（漬け物は「菜」に含まれない）

　ぬか漬けは少々塩気が足りなかったみたい。この後、ぬか床に塩を補充した。

　休みの日は、時間があって自炊できるから、体にもお財布にも良い。