レコーディング・ダイエット ホメオスタシス第１弾乗り切った

　１１／１７～１１／１９の間、朝食前の計測で116.0kgピッタリで止まっていた体重。
　本日、夕食後の計測で115.0kgまで下がっていることが判明。昼食を抜いた（というか忙しくて食べられなかった）のが功を奏したのか・・・
　まあ、一時的なものかも知れないので、様子見状態だが、116.0kgの壁を乗り越えた感じがして、ちょっと嬉しい。ダイエット開始から-5.0kgを超えた。

　他のサイトを参照すると、ホメオスタシスは１ヶ月程度続くものだという。今回の現象はホメオもどき程度のものだった・・・